Kryotherapie: Was sind Erkältungsvorteile?

Willkommen zu einem neuen Termin mit den News von Dispotech. Heute sprechen wir über Kältetherapie, eine Therapie, die die Vorteile der Kälte nutzt, um unserem Körper auf verschiedene (und manchmal überraschende) Weise zu helfen. Seit einigen Jahren wird die Kältetherapie allgemein genutzt: als gängige Praxis, die nicht mehr nur von Profisportlern angewandt wird, sondern eine wirksame Behandlung für verschiedene Beschwerden darstellt. Lassen Sie uns mittels eines eines auf medicalnewstoday.com veröffentlichten Artikels mehr über diese Therapie erfahren.

Eine Behandlung nicht mehr nur für Profisportler und Hollywoodstars: Kältetherapie oder Kryotherapie wird heute häufig zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Als Kältetherapie wird jede Behandlung bezeichnet, die sich die Vorteile von Kälte und Eis zunutze macht.

In der Regel werden Kältetherapie-Sitzungen in einer Kabine durchgeführt, in der Sie mehrere Minuten lang und bei unterschiedlichen Temperaturen unter dem Gefrierpunkt stehen. Es gibt jedoch auch Geräte für kältebasierte Gesichtstherapien; mit anderen kann der Kältestrahl nur auf bestimmte Körperteile gerichtet werden – beispielsweise auf ein schmerzendes Gelenk.

Zu Beginn einer Therapie kann es schwierig sein, sehr niedrigen Temperaturen standzuhalten. Nach mehreren Sitzungen ist der Körper jedoch tendenziell widerstandsfähiger und passt sich den Extremtemperaturen an, die von der Maschine erreicht werden.

Trotz ihrer großen Vorteile, ist die Kältetherapie nicht für jeden geeignet: Sie wird nicht für schwangere Frauen, Kinder, Patienten mit Herzproblemen und mit Bluthochdruck empfohlen. In jedem Fall sollten Sie vor Beginn eines Kälteherapiekurses mit Ihrem Arzt sprechen.

Wichtig ist auch eine angemessene Dauer einer Kältetherapiesitzung, da Sie aufgrund einer möglichen sehr schweren Erkrankung nicht lange solch extremen Temperaturen ausgesetzt sein sollten.

Vorteile

Wie bereits erwähnt, bringt die Kältetherapie viele Vorteile für den Körper mit sich. Obwohl sie seit mehreren Jahren allgemein praktiziert wird, werden nach wie vor viele Studien und Experimente dazu durchgeführt. Im Folgenden sind die Vorteile einer Kältetherapie für die Patienten aufgeführt:

• Linderung von Muskelschmerzen;
• Gewichtsverlust;
• Reduzierung von Entzündungen;
• Reduzierung von Ekzemsymptomen;
• Linderung von Angst- und depressiven Zuständen;
• Prävention von Demenz;
• Behandlung von Migräne.

Mit fortschreitender Forschung wächst die Popularität dieser Behandlung, die auf den Vorteilen der Kälte basiert, und auf immer mehr Zustimmung trifft.

Was halten Sie von der Kältetherapie? Haben Sie es schon probiert? Teilen Sie Dispotech Ihre Erfahrungen mit.