Comment réchauffer une poche de gel

Aujourd'hui, nous parlerons de la poche de gel et de son double usage : froid, mais aussi chaud ! Oui, car une poche de gel peut être un allié utile non seulement lorsqu'elle est conservée au congélateur, mais aussi lorsqu'elle est réchauffée.

écrit Vendredi, de Emanuele Mortarotti

Ravis de vous retrouver sur le blog Dispotech. Aujourd'hui, nous parlerons de la poche de gel et de son double usage : froid, mais aussi chaud ! Oui, car une poche de gel peut être un allié utile non seulement lorsqu'elle est conservée au congélateur, mais aussi lorsqu'elle est réchauffée. Grâce au support d'un article publié sur blog.physical-sports.co.uk, nous vous donnerons une série de conseils utiles sur la manière de réchauffer la poche de gel en toute sécurité. Bonne lecture !

 

Les poches de gel, réchauffées ou refroidies selon les besoins, sont un dispositif médical utile et facile à utiliser pour avoir à portée de main le soulagement d'une thérapie par le chaud ou le froid. Une poche de gel se présente généralement sous la forme d'un sachet en plastique scellé ; à l'intérieur se trouve une solution en gel à base d'eau.

Le refroidissement se fait en plaçant la poche de gel dans le congélateur même pendant une demi-heure seulement. Et pour ce qui est de son réchauffement ? Quelle est la meilleure technique ? Une poche de gel peut être réchauffée soit au micro-ondes, soit au bain-marie. La première solution est, à plusieurs égards, plus sûre - mais aussi plus rapide.

Voici les différents passages à suivre si l'on opte pour le micro-ondes.

 

  1. Réglez le micro-ondes à une puissance d'environ 600w, placez la poche de gel sur le plateau tournant, fermez la porte et commencez à réchauffer. 20 secondes devraient suffire.
  2. Une fois ce temps écoulé, retirez la poche de gel du micro-ondes en utilisant un gant de cuisine ou une serviette pour vous protéger de la chaleur.
  3. Peut-être constaterez-vous au toucher que les bords sont plus chauds que le centre : c'est parce qu'ils contiennent moins de gel et se réchauffent plus vite.
  4. Pour répartir uniformément la chaleur, essayez de mélanger le gel avec vos mains (toujours protégées par un gant ou une serviette).
  5. Remettez la poche de gel dans le micro-ondes et faites-la encore cuire 10 à 20 secondes.
  6. Répétez l'étape 2 et, en général, réchauffez la poche de gel jusqu'à ce que le niveau de chaleur qu'il vous faut soit atteint.
  7. Lorsque la poche de gel a atteint la température souhaitée, retirez-la du micro-ondes, enveloppez-la dans une serviette et posez-la sur la région à traiter.

 

Et maintenant, voici quelques informations à savoir.

  • Votre poche de gel n'a pas besoin d'être très chaude. Faites attention à la température, sans quoi vous risquerez de vous brûler !
  • Ne laissez pas la poche de gel réchauffer pendant plus de 10/20 secondes à la fois. Si vous laissez la poche de gel « cuire » trop longtemps, vous risquez de faire fondre le plastique. Répétez plutôt l'opération plusieurs fois en suivant le même timing et en mélangeant le gel avec vos doigts.
  • Gardez un œil sur la poche de gel dans le micro-ondes : si elle commence à fondre, vous pouvez intervenir à temps.
  • Si la poche de gel devait fondre en raison d'une chaleur trop importante, ouvrez la porte du micro-ondes et attendez que le gel refroidisse avant de tout nettoyer. Ne vous inquiétez pas, le gel n'est pas toxique.
  • Si vous devez nettoyer le micro-ondes des éclaboussures, aidez-vous toujours d'une serviette ou d'un gant de cuisine.

 

En suivant ces étapes, votre poche de gel est prête à l'emploi en quelques minutes seulement. Que pensez-vous de cet article ? Avez-vous déjà utilisé une poche de gel ? Faites-nous part de votre expérience, contactez l'équipe Dispotech !

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Auteur Emanuele Mortarotti

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